dimanche 21 janvier 2018

CETTE SEMAINE ON MANGE #3

Je reviens sur le blog avec mon planning repas de la semaine.

 Se sera encore remplit de légumes de saison, car oui je m'interdit d'acheter des tomates, concombres, courgettes ... les seuls légumes d'été que je mange en hiver sont ceux que j'ai congelé moi même (mais je ne juge personne euh!).




LUNDI MIDI:

Bœuf aux oignons et riz blanc 



LUNDI SOIR:

Velouté de courges 




MARDI MIDI:

Boulgours aux poivrons et poulet 




MARDI SOIR:

Salade de légumes vert 





MERCREDI MIDI:

on mange dehors 

MERCREDI SOIR:

Velouté de poireaux et croûtons à l'ail maison 



JEUDI MIDI:

Bouhda bowl 



JEUDI SOIR:

Galettes de quinoa 





VENDREDI MIDI:

Salade de lentilles et œuf poché 



VENDREDI SOIR:

Minestrone italien 





3 commentaires:

  1. Salut Amandine!!
    Merci pour les idées, je vais m'en servir pour la semaine prochaine. En tout cas c'est cool que tes filles mangent comme vous, moi c'est pas le cas et c'est une vrai galère, et du coup moins motivant pour préparer des bon petits plats. Aller lundi je mis mets! �� merci bisous ����

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    1. oh la faute j'ai honte "je m'y mets"

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    2. Cc merci pour ton commentaire. bisous

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